Након прослављеног Васкрса, ваља сагорети калорије и наставити тамо где смо стали пре недељне паузе. Редовно вежбање, чак и у скромним кућним условима изолације помоћи ће вам да останете у форми. И овог пута спремили ...
Ни најдужи полицијски час неће нас спречити да са вама поделимо нови сет вежби за активан викенд у изолацији. Милош Богдановић и Тамара Николић, поново су спремили изузетно занимљив тренинг за све оне који желе ...
Активни и у време короне, здравље на првом месту, само су неки од циљева акције Спортског савеза града Зајечара и Фитнес студија „Body fit plus“. Настављамо даље програм редовног вежбања у изолацији, са нашим инструкторима ...
Незаборавна трка и победа на Европском првенству у Сплиту 1990. године, обележила јој је каријеру. Снежана Пајкић, српска атлетичарка тада је ушла у легенду, победом у трци на 1.500 метара, са новим државним рекордом. Сузе ...
Aкција редовног вежбања се наставља, а овог пута смо за вас драги читаоци и пратиоци спремили сет сјајних вежби, а све како би спремни дочекали лето и лакше провели време у изолацији. Са нама су ...
Амела Терзић, атлетска репрезентативка Србије, рођена је у Прибоју 2. јануара 1993. године. Живи и тренира у Новом Пазару, под палицом легендарног стручњака Рифата Зилкића. На европском атлетском небу први пут је засијала још на ...
Спортски савез града Зајечара и Фитнес студио „Body fit plus“ настављају даље серијал редовног вежбања у време изолације. И овог пута са вама су драги пратиоци Тамара Николић и Милош Богдановић, професори физичког васпитања и ...
Нема изговора, нема одустајања. Недеља је баш као и сви други дани, погодна за вежбање. Са вама су драги читаоци и пратиоци, као и увек, Милош Богдановић и Тамара Николић, професори физичког васпитања. 1. вежба ...
Најдуже време које смо до сада провели у самоизолацији је у току, читавих 60 сати до понедељка 13. априла провешћемо у кућама, али ни то не мора да значи недостатак физичке активности. Наравно, само због ...
Спортски савез града Зајечара и Фитнес центар „Body fit plus“ покренули су акцију редовног вежбања, намењену здравим стиловима живота чак и у време изолације, која је изазвала добар одјек у јавности, па смо данас имали ...